Jag njöt av mina 40 mil i bil idag och körde inte ett dugg för fort. Jag hade liksom ingen brådska – världen var så himla fin. Solen strålade, himlen var blå och björkarna lyste av guld!

När jag gick upp tidigt imorse för att träna var världen inte alls lika härlig. Det tog mig 20 minuter att bara få på träningskläderna. Det gick segare än kola men sedan var jag äntligen ute. Jag gick en powerwalk upp och nedför en och samma backe med samma puls som en morgonjogg. Mentalt enklare!

Efter lunch var jag på besök i Bydalen och jag slås varje gång jag är där över hur vacker vägen är upp till fjället!

[insert]bydalen[/insert][insert] hallen bydalen[/insert][insert] bydalen[/insert][insert] bydalen[/insert]

0