Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Lördagsfys

Lördagsmys före lördagsfys, så lyder dagens melodi. Fram tills nu har jag inte gjort många knop: nattsuddat till inpå småtimmarna imorse, tagit sovmorgon och fördjupat mig i bildredigeringens mångfacetterade värld – en av julklapparna till mig själv var guldmedlemsskap på Moderskeppet. Och så har jag kollat skidåkning på TV såklart. Just nu står fikat framdukat på bordet, allting från Leilas recept och då kan det inte bli annat än bra. Min sambo har däremot varit ute och löpcoachat kunder på morgonkvisten och snart ska jag tvinga ut honom för att löpcoacha mig: korta intervaller står på schemat!

backlöpning i åre sara

Backintervaller här i Åre tidigare i år

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
7kommentarer
  • Mia: haha, min sambo sväljer allt jag säger och är extremt tålmodig…

    Joanna: tack

    Maria: har kollat flera timmar redan 🙂

    Mari: have fun!!

    admin 2013-12-29 22:05:30
    Svara
  • Sv. Tackar :). Kommer vi i Tege, och ja, där bor man i uppförsbackarna. Får köra dom 🙂

    Mari 2013-12-29 12:41:24 http://Www.doitforyourself.shapemeup.se
    Svara
  • Grattis till medlemsskapet på Moderskeppet – där finns en närmast outtömlig skatt att gräva ur :)!

    Maria 2013-12-28 20:52:29
    Svara
  • Vilken härlig bild!

    Joanna 2013-12-28 20:09:24 http://www.humlansliv.blogspot.se
    Svara
  • Sambocoaching – det är fina grejer det. Dock brukar jag bli lätt förbannad på min efter ett tag 😀

    Mia 2013-12-28 17:34:19 http://www.menmia.se
    Svara
  • Mari: oh, finns många. var ska du bo? om du bor i björnen: använd backen upp mot copperhill och välj lämplig passage där (början av den vägen finns det gångbana på vilket är bra). bor du i tege så bor du också typ i uppförsbacke, ju högre upp du är desto mindre trafik. för egen del springer jag i den serptentinbilväg som går upp från draklanda mot e14. lite längre bort mot bygdegården finns en liten, liten backe som är skyltad som privat väg som är bra för typ 30-sekundersintervaller.

    admin 2013-12-28 16:26:51
    Svara
  • Vilken backe kör du intervallerna i?! Bra med tips när jag åker upp nästa vecka =)

    Mari 2013-12-28 16:11:27 http://www.doitforyourself.shapemeup.se
    Svara

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Dasha Girine
Man
Marcus Schuterman
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Niklas Berglind
Man
Viktor Frisk