Jag tycker vi utser november till årets streak-månad. För min del ska jag ägna den åt streak running. Vad är det undrar ni? Ska man springa naken?
Nä, inte naken. Men däremot varje dag. Här och var i världen (ja, rätt gissat – mestadels i USA) finns det folk som sprungit varje dag i typ hur många dagar som helst. Inte nödvändigtvis så långt eller så fort. För min del ska jag springa minst 1 km varje dag.
Varför? För att jag kan. Ibland behövs ingen annan anledning.
Man kan förstås streaka vad som helst. Yoga, plankor, stretch – you name it. Min plan är att smyg-streaka lite yoga också – så som jag gjorde i januari förra året. Det var en bra grej. En kollega på mitt jobb börjar och avslutar varje dag med några minuters yogaövningar. Hur bra som helst – jag ska verkligen ta efter. Bra grejer får man sno!
Hade jag älskat att springa så hade det varit nåt för mig! ;) Jag “streak”-promenerar varje dag istället. Så varierar jag min träning för annars blir jag jäkligt uttråkad ;)
Lycka till med streaken Sara! Otroligt snajsig bild! Like!
Haha, tänk vad begränsad man (jag) är i tankarna. Jag läste inledningen och tänkte, nja, det passar inte mig med löpning nu, men vilken rolig idé annars! Sen skrev du ju att man kan göra det med vad som helst, och det hade jag uppenbarligen inte klurat ut själv… ;-) Jag snor också!
Mycket bra idé! Yogastreak vore nåt för mig. Eller stretchstreak. Eller skumrullemassage av mina ben. Alla de där sakerna som man “borde” göra men aldrig får in som nån rutin.
Snor också så klart. Promenad/löpning om knät tillåter och stretch får bli min “streak” november.
Mycket fin bild Sara!
Bra saker får man verkligen sno…. eller dela, ta efter och sprida skulle man också kunna kalla det!=)
Träningsstreaka?! Inte strejka, då. Förra veckans 1h/dag kändes så bra så jag kör på din idé. Lite träning varje dag, måste göra susen nu när det är mörkt ute. Lycklig över mina nya träningskläder, måste ut och testa dem idag!
Då streakar jag plankor till att börja med! ;o)
Jag började min yoga streak i söndags.
Jag är på! Hade ändå tänkt utnämna november till transportlöpningens månad så det passar alldeles utmärkt! Schas nu alla baciller för jag har ett uppdrag!
Wow, vilken inspirationskälla du är, hoppas att du inser det! Nu ska jag också börja med det av en enda anledning, för att jag kan!
Och jag hakar på med en rörlighets- och stretchstreak. På förekommen anledning.
Ja, väldigt fin bild!
Ja va kul! Jag är på, stretchstreak, mina höftböjare kommer att älska mig, och så tabataplanka varje dag.
4 min mage och fyra minuter stretch, inte mycket tid på en dag:)
Tack för inspirationen!
Jag är på jag med!!!
Härlig bild! Plankor ska jag fortsätta streaka med! Yey!
Pingback: NOVEMBERUTMANING? « Run Ida Run
Du är så himla bra Sara! Jag tar och hakar på din streak running. Blir en extra utmaning när skidspåren öppnar…
Pingback: Veckan som gick… « LiveLoveTry
Pingback: November « Träningsglädje
Pingback: Träning och tänkvärda tips | Stepup 2 Fitness
Pingback: On a winning streak « Träningsglädje
Pingback: Öva öva öva | Stepup 2 Fitness