1322 är numet för ikväll. 1944 för hela dagen. 3956 för veckan hittills. Vet ni vad jag pratar om? Imorgon fortsätter vi – jag har precis laddat upp med ett gäng Coltingpannkakor med smak av kanel. Jag rev ett äpple och strösslade över. Det hade nog varit allra godast med lite grädde till men det får bli en frukost någon gång. Jag ska ju äta middag som en fattig!

Jag spenderade en del av kvällen på gymmet med lite crosstrainerträning, lite funktionell cirkelträning, lite benstyrka och så ännu ett Zumbapass. Lite av varje alltså!

Det funktionella cirkelpasset var bäst även om det bara var på 25 minuter. Vi hann 2 40-sekundersvarv på ett gäng stationer ändå. Det var bra övningar som tog där de skulle och kombinationen gör att det blir jobbigt!

Jobbigt var också den liggande benpressen. Jag gillar mitt sätt att göra den på – med ett ben i taget. Jag varierar repsen mellan att gå ”hela vägen” och att stanna i ”källaren” och det tar tokbra i låren men framförallt i rumpan. Jag ser fram emot lite träningsvärk imorgon!

Jacka: Casall. Tights: Nike. T-shirt: Craft. Skor: Reebok Easytone.

0