Långa flygningar

Långa flygningar

Förmodligen är ni många som snart ska flyga långt. Kanske ska du flyga över Atlanten för att springa marathon i New York. Eller kanske ska du göra en långflygning i vinter för att få lite sol och värme. Det finns många tips för hur man bäst klarar en längre flygning. Det brukar mest handla om två saker: 1. Drick vatten. 2. Rör på dig. När det gäller vattnet så...