Turn intentions to actions

Turn intentions to actions

Tisdag kväll och som vanligt när det inte är semester har jag träningsdejt. Hon passade på att springa nedför sin del av berget hem till mig medan jag värmde upp genom att bära ut mina redskap. Jag hittade ett perfekt ställe att hänga min Casall multibalance trainer och det var mest den, gummiband och min kettlebell jag använde ikväll. Det blev fokus på överkropp...