Prova mindfulness – hälsotrend under 2016

Prova mindfulness – hälsotrend under 2016

Mindfulness är en av 2016 års trender spår många. Vi ser redan tecken på en typ av mindfulness genom att fler plockar fram sin konstnärliga längtan och målar på canvastavlor eller använder sig av målarböcker. Dessutom är träning utomhus en stor trend, med träning ute black stock och sten som ett alternativ. Och det är också en effekt som närmar sig den från...