Tankar med tvång

Om du inte redan gör det så ska du lyssna på podcasten Träningsglädje TALKS. Och om du redan lyssnar på den så har du kanske sett att ett helt nytt avsnitt ligger uppe? Jag kallar det “tankar med tvång och annat i hjärnan” och det är avsnitt nummer 63. Jag...

Om att springa långt

I eftermiddags kom Gax-Staffan förbi och vi passade på att spela in ett podavsnitt om löpning, och mer specifikt om att springa långt – dessutom var även de snabba fötterna med. För att springa långt, ja det gör vi alla tre. Staffan är precis som vi också ett...

Stark är det nya smala – om träningsfeminism

P1-programmet Obs Magasin har i ett antal program pratat om kvinnokroppen, och jag har lyssnat intresserat. Jag är fascinerad av sådant, eftersom det ligger så oändligt mycket makt och gömmer sig i hörnen. Därför blev jag lite lätt frustrerad när programmet...

Bästa knepen till snyggaste sommarbilderna

I det senaste avsnittet av podcasten Träningsglädje TALKS pratar jag och min bror, fotografen Marcus Rönne, om hur man fotar de finaste sommarbilderna. Jag försöker dra ur honom info om sådant som rör bländare och så för att få exakthet – men jag inser att den...

Rövkräm, blöjbrallor och tjusningen med att cykla

Jag haffade Sofie Lantto igår och vi tog en tur till Tännforsen. Just Tännforsen, som är Sveriges största vattenfall, är utsedd av tidningen Bicycle till en av de finaste rundorna för landsvägscykling runt omkring Åre. Andra bra tips när du ska cykla landsväg här är...

Kroppsnoja och lite vikthets

Det senaste podavsnittet i Träningsglädje Talks handlar om den senaste tidens svallvågor och hälsohets som står oss upp i halsen, samtidigt som jag undrar om vi är ena lata jävlar. Lyssna och lämna en kommentar med hur du tänker – jag vill veta!...