Browsing Category

Hemmaträning

Redcord LITE

Livet går sin stilla gång på landet. Eller vänta nu, vem skämtar jag med? Jag är lite rastlös och sysselsätter mig för fullt. Efter att...

Träning hemma

Det är så rått och kallt och bistert ute så jag bestämde mig för att fästa min Casall multibalance trainer på insidan istället för utsidan...

Hemmaträning

Jag är inte alltid så bra på att träna hemma. Träningslusten sitter ofta i väggarna och hemma har jag varken träningsdisciplin eller humör för att...

P90X

Sofy gör det. Carina också. Tränar P90X alltså. Minns ni Insanity-hajpen som rådde strax efter nyår? P90X är lite same same. Man bestämmer sig för...

Trappträning

Jag orkade inte träna något avancerat på lunchen så jag gjorde det enklaste jag kunde komma på: hittade närmsta långa trappa och gick upp och...