Funktionell träning

Funktionell träning

Vissa dagar blir mina ögon mer fyrkantiga än andra och jag känner att jag måste stänga av datorn. Lustigt nog händer detta aldrig med min mac – men alltid med min pc. När klockan slog 16 var jag tvungen att stänga av jobbdatorn (min pc), sätta lurarna i öronen...
En bra tisdag!

En bra tisdag!

Idag har varit en bra dag. Jag har bockat av massor med grejer på min måste göra-lista och dessutom träffat en hel hög med trevliga personer. Sofy, Åsa, Jessica, Erika och Annika för att bara nämna några. Nu återstår bara att vika ihop alla högar med ren tvätt som...
Adidas adizero Supreme

Adidas adizero Supreme

Jag har precis kommit hem från Functional Moves på Sportlife. Enkelt men tufft – som att bli överkörd av något tungt! På fötterna hade jag Adidas nyaste träningssko som jag fått för att testa: adizero Supreme. Det är inte bara deras nyaste sko utan också...
Tough Love

Tough Love

Functional movesklasserna är allt som oftast tough love i ett nötskal. Många muskler är inblandade i en och samma rörelse och man utmanar sig själv i kroppskontroll. Balans, styrka, rörlighet. Det jag inte gillar är när instruktören också ska putta i kondition i...
Dagsform

Dagsform

Min dagsform är inte den bästa efter gårdagens intervaller. Det är ett grymt bra kvitto på att jag verkligen körde ett hårt pass igår – och jag är sjukt nöjd med känslan i kroppen! Benen kändes stela och trötta i morse under morgonpowerwalken med Annika –...
Sida 1 of 512345