Crossfit Kungsholmen

Crossfit Kungsholmen

Concor Crossfit slår upp portarna på Hantverkargatan 78 vid Fridhemsplan i Stockholm. Typ granne med mig alltså. Den 4:e januari är det grand opening. Kika in här om du är nyfiken! Jag har bara hört bra saker om Concor, men aldrig tränat i deras förra lokaler borta...
Apartment Fitness Club

Apartment Fitness Club

I Göteborg finns precis det jag vill ha i Stockholm. Ett gym som är som en upplevelse och med riktigt bra tränare: Apartment Fitness Club. Jag funderar ibland på det. Vad är det som gör att Göteborg har så många “kända” tränare medan Stockholm i jämförelse...
Jävligt jobbig påsk

Jävligt jobbig påsk

Äntligen tisdag. Och snart påsk! Här kommer en utmaning till dig som gillar det jävligt jobbigt. Jag ser fram emot det med skräckblandad förtjusning. Vill du ses och träna i verkligheten? Anmäl dig till det här! Bild från From flabby to fit...
Tabata

Tabata

Nuförtiden tränar jag m å n g a av mina pass tillsammans med vänner. Jag morgondejtar och träffar kompisar över en spinningcykel. Att träna är för mig också en social grej! Jag shoppar i stort sett aldrig tillsammans med vänner. Vi ses över ett träningspass istället....
mf HÄLSOKONVENT

mf HÄLSOKONVENT

Det snöade hejvilt när jag stack hemifrån i morse vid 7.30 för att åka och träffa Sofy och Åsa innan vi stack iväg till Bosön för mf-Gruppens hälsokonvent. Jag har aldrig varit på Bosön förut – det är som ett träningsmecka alldeles vid vattnet ute på Lidingö....
Crossfit Nordic

Crossfit Nordic

Jag minns förra årets första adventshelg, den var galen. Jag var med Ella och ett gäng och åt middag på Och Himlen Därtill och det var dramatiskt. Det var snöstorm och jättekallt utanför knuten. Efter middagen drack vi exotiska drinkar på ett fantastiskt litet ställe...