Boxning

Boxning

I morse var jag på AIF och boxades igen. Jag hade ju tänkt komma igång med boxning lite mer regelbundet under vintern eftersom det är grymt bra fysträning men tror ni det har hänt? Nja. Eller, viss regelbundenhet finns faktiskt. Jag är där ungefär var 10:e vecka. Jag upplever morgonträningen på AIF som lättsam och prestigelös med en härlig mix med människor. I morse...
Boxning

Boxning

Mina händer skakar lite. Det var absolut överkroppen som fick jobba när jag masade mig ur sängen i morse för att gå och boxas på AIF. 07.15 är inte okristligt tidigt faktiskt – men jag hade ändå telefonen liggandes ute i vardagsrummet så att jag inte skulle ha något annat val än att gå upp när larmet i den ringde 06.30. Vi var bara 4 personer i morse och Fanny...
Boxning

Boxning

Min träningsplanering sa morgonträning typ varje dag den här veckan men det var först idag jag kom upp. Mest för att jag inte hade något val. Jag hade bjudit in till boxträning på AIF vid St Eriksplan och när klockan ringde 06.30 var jag tvungen att tänka både en och två gånger så att jag inte snoozade bort mig. Men det är ju såhär att hur jobbigt det än är att gå...
Prova på boxning!

Prova på boxning!

Kommer ni ihåg när jag nästan kom igång med boxningen i höstas? Well, jag vill fortfarande fortsätta och jag hoppas på ett gäng pass i vår. Vill du följa med? Den 24 januari klockan 7.15-8.15 (yey för morgonträning, eller hur var det nu?) kör vi ett eget pass på AIF Boxning med tränaren Oscar Pitré! Spara dina finaste träningskläder till andra träningstillfällen...

Boxning på klubb

Jag har darrat lite på handen när jag lyft mitt latteglas idag. Det här med boxning alltså. J o b b i g t! Och sjukt kul! Det blev en morgon på AIF (mitt andra pass där) och det är rolig och effektiv träning. Perfekt pulshöjare utan att slita på benen (som jag vill spara till intervallträning och sådant). Förra gången fick jag rejäl träningsvärk i rygg och baksida...
Träningsweekend på Högbo Brukshotell

Träningsweekend på Högbo Brukshotell

Jäklar vilken träningsdag! Det började med body balance i morse, fortsatte med kuperad terränglöpning i strilande regn och tuff crosstraining där jag faktiskt var helt slut i magen av alla ställen. Jag hade tänkt köra CX Works men det blev inte så på grund av att regnet ställde till det lite med en uppskjuten mtb-klass men tack vare det fick jag och mamma ett...
Sida 1 of 3123