Jag tror på träningsglädje. Om att uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykelsadel, med svett i håret – ensam och med andra. Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag tränar för upplevelsen – men också för att bli starkare, inifrån och ut. Jag tränar för att spränga gränser. Jag har sprungit marathon på löpband, cyklat i 24 timmar för välgörenhet, sprungit ultramarathon och lunkat på varvbanor under 6, 12 och 24 timmar. Jag tror stenhårt på att begränsningen sitter i huvudet. Jag tror stenhårt på att magkänslan berättar för oss vilken väg vi ska gå.
Mitt hjärta slår för Halmstad, Stockholm och Åre. Somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidinstruktör och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör, utbildare och föreläsare. Till vardags jobbar jag som kommunikationsrådgivare och ansvarig för digitala medier på ett omvärldsanalysföretag. På fritiden driver jag bloggnätverk, organiserar träningsevents och träningsläger och frilansar som skribent, projektledare och med strategier i sociala medier.
Jag är extremt glad och stolt över att den här bloggen gång på gång utses till en av Sveriges mest inflytelserika träningsbloggar – av såväl Twingly som analysföretaget Cision. Jag är också extremt glad över mina bloggläsare som är de bästa man kan tänkas ha!
Vill du komma i kontakt med mig? Maila mig på sararonne at gmail.com
Vill du följa mig i andra kanaler? Jag finns bland annat på Twitter, Pinterest och Instagram
Min blogg kan du följa med hjälp av Bloglovin – och på Facebook får du den mest uppdaterade informationen om träningsevents!













Pingback: Sann inspiration | PULS @ Spotlife
Pingback: Träningsglädje « Life of Lisa – feat. Stella By Stardust & Miracle Max
Pingback: Sallad med jordgubbar « Hälsa&Kärlek