Minnen från alperna

Minnen från alperna

Minns ni det här inlägget? Kanske minns ni till och med när jag var med och sprang i alperna för något år sedan? Det var i augusti 2013 men känns som alldeles nyss. Det jag minns allra mest från den resan var: > när vi efter första dagen körde löpteknik och lite sådant på en rätt platt väg och till sist avslutade vi med fri fart uppför en backe till en restaurang...
Trail i alperna

Trail i alperna

De senaste dagarnas förtjusande väder byttes till idag ut mot låga moln och fukt i luften. Planen att springa på rätt många höjdmeter modifierades och vi sprang trail i skogen. Hellre 15 grader än typ någon ynka plusgrad och snö. Backar fick vi i alla fall… Det blev ungefär 11 km för min del med mycket härlig terräng och utsikt över moln och dal. Och väldigt...
Sommar i alperna

Sommar i alperna

Det är rätt så gudomligt här. Som idag: över 25 grader varmt och massiva bergstoppar runtomkring oss. Vi har gått ut lugnt sett till distans (men kanske inte puls) och kombinerade löpning med löpskolning och löpstyrka. Sedan parkerade vi för lunch uppe på en höjd och kände oss nöjda med livet och beskådade lite utsikt. För vissa av oss bar det direkt av till after...
Löpning i alperna

Löpning i alperna

Efter en tupplur som jag i ärlighetens namn helst hade velat fortsätta så var det dags att reka läget lite inför morgondagen. Och att känna på hur höjden känns i kroppen. Vi stack ut på morgondagens tänkta tur i lugnt tempo. Jag ställde tusen frågor till platschefs-Johan och vet nu att man skördar fälten (det ser inte ut som åkrar) med en låg traktor med vikt på ena...
Alperna i sommar!

Alperna i sommar!

Många i mina sociala medieflöden är i alperna just nu. Vissa ska springa Swiss Alpine och instagrammar bild efter bild på solsken och berg och snö på topparna och frodiga gröna dalar och turkost vatten. Och liv. Massor med liv! Och jag längtar efter att själv få åka dit! Den 17 augusti är det dags. Längt på den – jag ser fram emot att träffa alla som ska med...
Sida 1 of 1512345...10...Sista »