Långpass löpning (minst 15 km) i skogen innan allt täcks av snö.

En tur upp på Renfjället. Antingen i trailskor eller med snöskor.

Premiärpass på nya SATS Holiday Club Åre. Och uppföljningspass.

Julbak. Jag börjar faktiskt ikväll!

Tända ljus till frukosten om morgnarna.

Två pass med stavar. Antingen längd eller backintervaller.

Tre sorters yoga.

Byta till dubbdäck på min cyclocross. Jag hoppas med andra ord på snö. Och is. Dubb går sjukt bra på is.

Nya löparskor: både för barmark och för vinterväg.

Ett bad utomhus i vedeldad tunna. Jag vill ha mörker och en stjärnklar himmel. Och helst snö. Och mössa på huvudet.

sara rönne sara löpning IMG_9148 Vinterlöpning traningsgladje.se

0