Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Stark utanför dörren

Temat denna vecka är stark. Inte stark som i magrutor, biceps eller något annat. Utan stark som i att palla trycket. Det är nog förändringarnas vindar som får mig att fokusera på det.

Jag ville ut och styrketräna och var nere vid sjön för att sätta upp min TRX i ett lämpligt träd, men så rullade några åskmoln in och jag gick hem igen och satte upp min TRX utanför dörren och körde där.

Enkelt men tufft är min träningsfilosofi. Först lite dynamisk rörlighet och annat bra. Sedan benböj, armhävningar och rodd i en cirkel. Det är inte så himla svårt att få till.

Några personer jag gillar att följa är Ashley Graham på Snapchat och Jennifer Forrester på Instagram. Framförallt Jennifer ger omedelbar träningsinspo tycker jag; hon kör också enkelt men tufft.

Jag hade med mig kameran ner till sjön och tänkte knäppa av några bilder men hann inte så mycket innan regnet vräkte ner. Jag valde ironiskt nog mitt fisheye – som jag ju nyss ville sälja – men nu är jag inte så säker på det längre. Det är ju kul med ultravidvinkel!

Canon fisheye Canon fisheye Canon fisheye

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
8kommentarer
  • Jag har glömt hur det känns att byta jobb! Det var så länge sen. Men jo, en hel del styrka behövs. På det allra bästa sättet! Blir sugen själv. För att det är så galet spännande och utvecklande att börja nytt.

    Jeanna 2016-07-31 10:02:08 http://Healthyliving.se/blissjunkie
    Svara
    • typiskt bra grej att göra lite nu och då!! 🙂

      Sara Rönne 2016-07-31 14:24:18
      Svara
  • Så fin treningsoverdel! Hvor er den fra?

    Lone 2016-07-27 19:43:59
    Svara
    • det är en gammal sliten träningströja från the gap som jag köpt i usa. superskön!!

      Sara Rönne 2016-07-27 22:02:57
      Svara
  • Det var ett bra tema 🙂

    Mari 2016-07-27 17:55:45 http://www.doitforyourself.shapemeup.se
    Svara
    • 😉

      Sara Rönne 2016-07-27 18:34:10
      Svara
  • Fastnade med en gång fär Jennifer Forrester, bra inspiration 🙂 tack för tipset 🙂

    JHH 2016-07-27 12:42:21 http://jhh.blogg.se
    Svara
    • ja hon är bra – enkelt och redigt! inga konstigheter liksom.

      Sara Rönne 2016-07-27 14:19:25
      Svara

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Man
Marcus Schuterman
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Linn Eklund
Man
Johan Hurtig
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Petra Tungården
Mode
Chrystelle Eriksberger
Home
Sanna Fischer
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Flora Wiström
Lifestyle
Sanne Alexandra
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Fannie Redman
Man
Niklas Berglind
Home
Amelia Widell
Man
Kevin Triguero
Man
Viktor Frisk
Man
Philip Conradsson