Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Alla sorters bastu

Ni vet redan om att jag hänger en del i poolerna på Holiday Club; det var ju här jag lärde mig crawla förra vintern till exempel! Ett inlägg som jag tycker är rätt så läsvärt om du befinner dig i en simhall, eller vill befinna dig i en, är detta.

Igår simmade vi inte så mycket; däremot hängde vi bastuvärlden en del. Här finns alla sorters bastu; jag gillar framförallt loftbastun som är jättemörk och jämtbastun som inte är så himla varm och som man kan ligga ner i.

Katta tog rekordet i antal sekunder i isbastun; alltså ett rum med minusgrader (och stjärnhimmel) och massa is på väggarna. Det doftade eukalyptus där inne – alldeles ljuvligt!

Jag gillar också kneippbadet; inte för att det är särskilt skönt – men däremot för att det är välgörande. Ett kneippbad går ut på att du vadar i ömsom kallt ömsom varmt vatten och boostar blodcirkulationen – perfekt om du till exempel sprungit långt eller är trött i benen.

I bastuvärlden finns också en ”isvak” – och en vattenfylld hink som du tippar genom att dra i ett snöre. Och så finns här tropiskt regn, ångbastu och en massa andra varianter såklart.

Mitt tips är att komma hit på morgonen eller timmarna innan stängning; då är här extra lugnt och skönt! Här kan du läsa mer om spa på Holiday Club!

Förresten; nästa vecka släpps schemat till den 10:e upplagan av Workout Åre. Allt träningspass sker på Holiday Club; antingen inne i den stora arenan – eller utanför hotellet.

Holiday Club spa Holiday Club spa Holiday Club spa Holiday Club spa Holiday Club spa Holiday Club spa Holiday Club spa Holiday Club spa

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
8kommentarer
  • Det där ser så härligt ut, finns nog inget bättre än spadagar!

    Emmi i Österrike - explorista.se 2016-02-21 18:16:37 http://explorista.se
    Svara
    • eller hur! har ni varit på något spa i österrike än?

      Sara Rönne 2016-02-21 20:41:30
      Svara
  • Kattas baddräkt!! Sååå snygg rygg på den. Insåg härromhelgen att jag bara hade sportiga baddräkter, man kanske behöver en liten svart baddräkt också 😉

    Anna Jansson 2016-02-21 08:56:47 http://www.annamjansson.se
    Svara
    • det finns sportiga med kryss i ryggen också! 🙂

      Sara Rönne 2016-02-21 16:54:00
      Svara
  • Jag slog nog minsann rekord i isvaken också – kände inte mitt ben efter det där lilla doppet 😉 Jag tyckte också om jämtbastun, den var lagom liksom. Och att det var så mörkt, lugnt och mysigt!

    Katta 2016-02-20 16:37:20 http://www.bucketlife.se
    Svara
    • haha

      Sara Rönne 2016-02-20 17:18:04
      Svara
  • Så härligt. . får nog ta en sväng dit nästa helg 🙂

    Mari 2016-02-20 15:44:41 http://www.doitforyourself.shapemeup.se
    Svara
    • ja!!

      Sara Rönne 2016-02-20 17:18:19
      Svara

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Petra Tungården
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Sanne Alexandra
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Fannie Redman
Home
Amelia Widell
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Flora Wiström
Man
Johan Hurtig
Lifestyle
Tess Montgomery
Man
Kevin Triguero
Mode
Linn Eklund
Home
Sanna Fischer
Mode
Chrystelle Eriksberger
Man
Viktor Frisk
Man
Marcus Schuterman
Man
Philip Conradsson