Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Hej september!

Hej september – vad kul vi ska ha tillsammans. Det kommer bli många timmar utomhus eftersom jag och Hazel ska hänga rätt så mycket hela hösten. Det är därför jag kittat upp mig med ett till par gummistövlar.

September är obeskrivligt vacker. Som en lisa för själen med sitt lugn och det skådespel naturen bjuder på. Tunga moln som hovrar halvvägs upp på berget om morgnarna, och det skimrande färgprakten som fjällbjörkarna bjuder på lite längre fram.

Augusti känns evighetslång. Det var ju jättelänge sedan vi vandrade Hälsingeleden en otroligt vacker och solig sommardag. Några dagar senare var jag i Borås och efter det hade jag en himlans fin Stockholmsdag. Det var en intensiv vecka där i början som också innehöll världens finaste solnedgång på Tylösand och sedan fick jag en till på Sjön i Jönköping.

Augusti har varit en stor skördemånad också. Jag har plockat hjortron och blåbär och ätit gurkor från altanen i Hälsingland. Jag har hela frysen full med jordgubbar och både lingondricka och saft på vinbär.

Jag har också sprungit en del. Bland annat ett långpass på 30km och ett kortare långpass till Blåhammaren.

Det har varit en fin och alldeles fantastiskt solig augusti som gjorde den här sommaren lite extra lång.

Ullådalen Åre www.traningsgladje.se St Olavsleden Karl Johans väg www.traningsgladje.seBromma flygplats www.traningsgladje.se Solnedgång Salt Tylösand www.traningsgladje.seRestaurang Sjön Jönköping - Sjönt www.traningsgladje.se Ringblommor www.traningsgladje.seSimning www.traningsgladje.se Chiapudding www.traningsgladje.seUllån Åre www.traningsgladje.se Hjortron www.traningsgladje.seVertical K Åre www.traningsgladje.se Skärmflyg www.traningsgladje.seRundhögen Blåhammaren www.traningsgladje.se Ridvadet Ottsjö www.traningsgladje.seSara träningsglädje www.traningsgladje.se Åre www.traningsgladje.se

Ibland är det enkelt att älska livet

Ibland är det enkelt att älska livet lite extra. De dagar då man får vakna upp helt utan måsten. Med sol utanför fönstret. En kaffebryggare som puttrar. Alldeles färsk hemkokt marmelad på svarta vinbär och en hund som skuttar av livsglädje.

En stund i skogen där ingen behöver titta på klockan. Gemenskap genom tystnad. Ett förtjust rop när vi hittar en kvist som är full av skogshallon som lyser i rött. Eller ett ställe i en glänta där det finns alldeles särskilt många blåbär.

Ett dopp i älven och en lång, lång stund där vi bara betraktar det som sker runt omkring oss. En slända som flyger förbi och undrar vilka vi är. Tranorna som låter som rossliga gamla moppar som flyger i små gäng rätt över oss. Något som hoppar i vattnet en, två och sedan jättemånga gånger.

En kopp kaffe på trappen och ett kort besök av någon som spontant svänger förbi. En stund i hängmattan bara för att man känner för det.

Och så blåbärspajen med kokos som är skatten av helgen. Skörden efter vår promenad i skogen i lördags morse.

Ibland är det enkelt att älska livet lite extra. Ingen champagne, inget Stureplan och inga nya shoppingpåsar från stan. Ingen latte i pappmugg, ingen fickparkering och ingen trängsel på uteserveringen.

Jag säger inte att det är det enda livet att älska. Jag säger snarare att det är kontrasterna som gör det enkelt att älska livet.

Blåbärspaj www.traningsgladje.se

Cyklocross

Jag har precis varit ute och cyklat på min cyklocross (cyclocross) och jag kom på mig själva flera gånger när jag tänkte fy fasen vad lycklig jag är. Jag kan inte hjälpa det; cykling är den största formen av frihet för mig – och frihet gör mig lycklig. Det är en djupröd tråd i mitt liv.

Varenda gång jag cyklat landsväg så skriver jag att är jag lycklig, har ni tänkt på det?

Det finns två cyklar i mitt liv; en racer (Nishiki Limited, en snabb superlätt cykel med ramen gjord i kolfiber och elektroniska växlar) och en cyklocross (en BMC Gran Fondo som jag köpte i vintras eftersom jag ville cykla under vintern). Ett tag stod båda cyklarna i ett av gästrummen i Åre men just nu är de i Hälsingland. Det finns så fina vägar att cykla på här.

Såhär såg det ut när jag cyklade cyklokross i vintras. Jag har grymt bra bra dubbdäck som gör att cykeln går riktigt, riktigt stadigt även när det är blankis ute. Just is var det mycket av i vintras. Eftersom det är så många dubb i däcken så är de rätt så tunga, men cykeln i sig är riktigt lätt.

Många undrar vad är skillnaden mellan en racercykel och en cyklocross? En racer och en cross är båda landsvägscyklar med samma typ av utseende, men en cyklocross har mer robusta hjul till exempel – och även olika bromsar.

En vanlig racercykel är alldeles för nätt för att du ska kunna få på dubbdäck på den – eller grövre mönstrade däck som funkar för grusväg eller stig. Att cykla med supertunna racerdäck på grusväg är inte optimalt eftersom risken för punktering är överhängande.

Eftersom man cyklar med olika typer av cyklar på olika typer av underlag kan man alltså inte ha för många cyklar…

När jag funderade inför mitt allra första cykelköp så dök tankarna om en cyklocross upp, men det är rätt så ovanligt att man köper en cross som första cykel. Egentligen är det är lite dumt tycker jag, fast det beror såklart på vad man vill cykla förstås.

Här uppe i Norrland är det så himla mycket grus- och skogsväg och då funkar en cyklocross alldeles perfekt – det är den ultimata cykeln för någon som vill cykla på väg (jämfört med teknisk stig som man behöver en mountainbike för). Dessutom är det lång vinter – och soliga vinterdagar kan jag knappt tänka mig något härligare än en cykeltur. Och man ska inte underskatta att cykla med pannlampa på vintern.

Men; cyklar man cross så blir det tungt när man ska cykla tillsammans med andra som sitter på en traditionell racercykel – för de är mer snabbrullade ändå. Däremot var det perfekt när jag hade min racer i kolfiber och min snabba cyklist till vän Karin cyklade på sin cyklocross – då blev vi lite jämnare i tempot.

Idag var första gången jag körde min cyklocross när det var barmark. Och som jag älskade det! Det var en fantastisk känsla att susa fram snabbt på skogsvägar och känna hur det kittlade i kroppen när uppförsbackar och nedförsbackar går i en rasande fart. Jag mötte inte en endaste bil när jag drog fram i skogen; vilket var extra härligt. Det var bara jag och tystnaden och naturen.

Jag gjorde ett försök med att cykla mountainbike för några år sedan men det gick inget vidare. Jag hade ingen känsla av kontroll alls – varken när det gick uppför eller nedför eller på smala stigar – vilket gjorde mig feg och rädd. På en landsvägscykel, oavsett om det är en racer eller cyklocross, har jag en mycket tightare och ihopkrupen sittställning som ger mig en känsla av bättre kontroll och som gör mig modigare. Det är en enorm skillnad på att cykla och att cykla!

Nu är jag så otroligt taggad på cykelsäsong. Och glad att den varar hela året!

Cyclocross www.traningsgladje.se Söräng www.traningsgladje.seCraft sportswear www.traningsgladje.se

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Linn Eklund
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Flora Wiström
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Viktor Frisk
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Mode
Chrystelle Eriksberger
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Sanna Fischer
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Man
Marcus Schuterman
Man
Johan Hurtig
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Fannie Redman
Home
Amelia Widell
Man
Kevin Triguero
Man
Philip Conradsson