New adventures

New adventures

Det har börjat pocka på min uppmärksamhet. De där nya äventyren som jag inte riktigt vet vad de är ännu. Äventyr som handlar om att cykla eller springa långt. För det är just så mina största äventyr sett ut de senaste åren. När jag sprungit Tjejmarathon +50 km. Eller när jag cyklat mellan Stockholm och Åre. Eller när jag sprungit Jämtlandstriangeln på en dag. Eller...
Early morning bliss

Early morning bliss

Jag tassade upp tidigt imorse och har sett världen vakna sedan dess. Här i mitt fjällhus är det inte så mycket människornas myller eller bruset från allt som rullar som jag tänker på, utan hur morgonljuset gnuggar gruset ur ögonen och hur morgondimman kommer och går. I god ro har jag malt mina kaffebönor, funderat på det ena och det andra och dessutom hunnit skicka...
Apple health

Apple health

Idag landade en iPhone 6 på mitt bord. En vacker sak – vi hittade varandra direkt. Jag valde en telefon i guld (jag har haft svart och silver sedan förut, så jag varierar mig) och hittade genast till den inbyggda appen med ett hjärta som symbol: den heter hälsa. Hälsa är ingen nationell trend. Hälsa och framförallt life logging är en internationell megagrej...
Nutty Hawaiian

Nutty Hawaiian

I helgen gjorde jag en härlig smoothie från boken Hälsokick av Marita Karlsson. Den är superenkel: kokosmjölk, makadamianötter, mango och eventuellt någon form av sötning (till exempel agave). Vill man kan man ha i lite kokosflingor. Mixa smoothien med stavmixer eller i blender, toppa med det du gillar (jag valde gojibär och kokosflarn och lite senare hade jag på...
Intentions vs. actions

Intentions vs. actions

Turn intentions into actions – jag älskar detta statement. Eller get shit done. Eller talk the talk and walk the walk. Finns ju ett gäng varianter på samma grej. Kommande vecka börjar i Åre och går via Bydalen till Hälsingland och så småningom Högbo Brukshotell; en av mina favoriter. Jag ska hänga med Karintri och vi ska ha tränings- och härlighetshelg deluxe....
Sida 1 of 1112345...10...Sista »