Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Vad är en bra tränare?

I det 36:e avsnittet av Träningsglädje TALKS pratar jag och Jessica om vad som gör en bra tränare, oavsett om det är en personlig tränare eller en gruppträningsinstruktör.

Jag har betat av ett gäng tränare under mina år och älskar verkligen att träna med en personlig tränare. För mig är personkemin extremt viktig och hur tränaren förhåller sig till träning och hur den kommunicerar träning. Erfarenhet, kunskap och nyfikenhet är tre framgångsnycklar men det finns absolut fler.

Lyssna på avsnittet som finns i närmsta podcastapp eller genom länkar här.

Jag är himla glad att kunna presentera Readly som ny sponsor. Readly är en smart app som gör att du kan läsa tidningar och böcker digitalt, i din telefon eller läsplatta till exempel. Här kan du testa Readly gratis!

träningsglädje talks readly

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
7kommentarer
  • Best pod EVER! Det har varit många bra, men denna… Klart best.

    Vibeke 2014-07-15 19:30:06
    Svara
  • Superbra pod! Trevligt att lyssna på er tillsammans och ett intressant ämne. Som vanligt! Ser fram emot nästa. Tänkte bara på en sak ni glömde när ni pratade om varför det kan hända att någon går mitt i ett pass. Det kan ju helt enkelt vara så att det inte alls har med passupplägget eller instruktören att göra. Att deltagaren upptäcker att det inte känns bra i kroppen just då av en eller annan anledning.

    Fredag 2014-07-04 09:34:37 http://fredagsvardag.com
    Svara
  • Superbra pod! Men precis som ovanstående skriver: ljudet kom bara i vänster hörlur..

    Jessica 2014-07-01 22:17:56
    Svara
  • Ååh vad jag gillade detta avsnitt. Jag har ju gillat alla avsnitt, men detta var nog det allra bästa 😀
    Jag som själv jobbar som PT och kör även pass (aldrig förprogrammerade dock, höll med er där också; svårt ord och inte något som faller mig i smaken som träningsform heller)
    Otroligt intressant att höra era åsikter. Jag funderar väldigt ofta över detta själv, hur man blir en bra tränare, men har aldrig riktigt kunnat diskutera det med någon ”insatt” i ämnet. Väldigt lärorikt och kul att höra er sätta ord på många av mina egna tankar. Tack för bästa podden!

    Erika 2014-07-01 15:52:59 http://Www.hejaerika.wordpress.com
    Svara
  • bara jag som hade problem med att det bara hördes i vä öra? bara på slutlåten hördes det i båda?

    Melanie 2014-06-30 23:36:09 http://enlitendelavmig.blogg.se
    Svara
  • Vägen till jobbet kommer kännas mycket kortare i morgon med dig och Jessica i högtalarna. 🙂 Och så ska det bli spännande att höra hur ljudet blev. 🙂

    Nellie 2014-06-29 22:38:11 http://www.flyinghippo.se
    Svara
  • Yey, sparar till morgondagens spring!

    jeanna 2014-06-29 16:54:40 http://minatraningstajts.wordpress.com
    Svara

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Foodjunkie
Man
Niklas Berglind
Mode
Petra Tungården
Man
Marcus Schuterman
Mode
Chrystelle Eriksberger
Man
Viktor Frisk
Man
Johan Hurtig