Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Smoothie med spenat

Jag har landat hemma i Stockholmssoffan men bara för några timmar för snart ska jag iväg till Arlanda igen tillsammans med min mamma. Vi ska norröver och fixa lite i huset i Åre. Imorgon börjar en period då jag ska fokusera lite mer på maten. När jag analyserar vad jag äter så inser jag att jag hela tiden ligger för lågt på protein.

Imorse gjorde jag en smoothie på banan (inte mycket protein i den nej), spenat (jag använder oftast färsk bladspenat men fryst spenat går också bra), mjölk – och proteinpulver. Jag har använt Holistic väldigt länge men min burk har nått bäst före-datum med råge så jag använde några provportionspåsar från Fitnessguru idag istället.

Resultatet ser ut som spenatsoppa men tur att det smakar godare. Inte för att spenatsoppa är äckligt men det tillhör inte kategorin favoritfrukost i min värld. Smoothien toppade jag med hackade paranötter.

smoothie med spenat

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
4kommentarer

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Ida Warg
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk