För några veckor testade jag modified strongman training (MST) och tokälskade det. Idag var det dags igen och det var lika kul nu som då. Och lite jobbigare eftersom vi körde alla stationer i 90 sekunder istället för 60.

De flesta av övningarna var sig lika: välta tunga traktordäck, skjuta släde framför sig, dra i vikter, gå med tunga vikter i händerna, dra en bil, snake ropes, press med stång och tja – typ lite så. Riktigt, riktigt roligt!

Är det någon som vet om man kan köra (modified) strongman training också i Stockholm? Är du i närheten av Halmstad hittar du all info här.

strongman training

 

0