Jag vet att ni har längtat. Nu är det här: ett nytt avsnitt på podden! Jag kör sommartema och listar ett gäng härliga tips. Det svenska sommarvädret är som gjort för träning!

Ni är alltid ett gäng som undrar över vad jag spelar på slutet, den här gången är det Pink ft. Nate Ruess // Just give me a reason (DJJD Club Mix).

Podden finns att hämta på iTunes (leta efter Träningsglädje TALKS) eller så finns den att hitta genom den app du använder i din telefon. Om du lyssnar via datorn så kan du gå in här.

PS. För extra bonustips – gå in här och skaffa dig en jävligt jobbig midsommarvecka!

 

0