Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

80/20

(Ledig) fredagsfrukost hos oss och det ser rätt olika ut. Grabben letar kolhydrater för hans kropp funkar bäst på det. Jag försöker hålla mig undan dem (som innehåller gluten) för min kropp funkar sämst på det. Han väljer bröd från Östras, lite missnöjd med att det bara fanns sorten med lågt GI kvar på hyllan. Jag bakar gluten- och laktosfria scones på  mandelmjöl, ägg och banan och hackar i lite hasselnötter och pumpakärnor. Och så blandar jag ihop Valio PRO-kvarg med keso och strösslar över blåbär, hallon och jordgubbar. Fullständigt medveten om att det inte är ekologiskt och dessutom långväga transporterat. Just idag får det bli så. Det går inte att alltid vara ”perfekt”. 80/20-regeln appliceras även här.

frukost blåbär

frukost paleoscones jordnötssmör jordgubbar

frukost valio pro

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Elin Johansson
    Hälsa
    Ida Warg
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Chrystelle Eriksberger
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Hälsa
    Träningsglädje
    Home
    34 kvadrat
    Hälsa
    Fannie Redman
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Lifestyle
    Sanne Alexandra
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Man
    Niklas Berglind
    Man
    Viktor Frisk
    Man
    Marcus Schuterman