Posts by month
juli 2011
54 posts
Falkenbergs Stadslopp
Första loppet för i år har sprungits. Första milloppet på typ evigheter. Jag minns fortfarande hur slutet på mitt förra millopp kändes – och dagens 10k var som en repris…
Löpning och bubbel
Nytt besök – ny tur längs Prins Bertils stig igår. Denna gång gick det lite snabbare och lite bättre än det brukar. Minus skavsåret på rumpan orsakad av en elak…
Nyårslöfte
Det är lite mer än 5 månader kvar till årsskiftet, men jag har redan deklarerat ett nyårslöfte. 2012 ska bli året då jag cyklar. Efter att ha sett Erika trilla…
Training Camp
Träningsglädje Training Camp 5 bjöd på ett välbalanserat träningspass om jag får säga det själv. 20 minuter intensiv träning innehållandes intervaller och styrketräning på en tom och brännande tartanbana. Inget…
Trail running
Några kilometer med mina Merrell Trail Gloves bjöd på löparglädje ända ut i tårna. De första hundra metrarna kändes sisådär. Sedan blev det bara bättre och bättre. Strandskogen i Lynga…