Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Trött?

Jag, som alltid varit en nattmänniska som inte behövt sova så mycket, har på senare tid blivit raka motsatsen. Visserligen kan jag fortfarande vara uppe på nätterna – men jag sover helst mer än 8 timmar per natt. Det är nästan en omöjlighet att gå upp innan 8 på morgonen – även om jag lagt mig innan midnatt kvällen före. Sömnen försvinner inte ur ögonen och ibland minns jag inte ens att jag har tryckt på snooze.

Som den analytiker jag är försöker jag hitta mönster och samband till varför det kan vara så – men som alltid är det svårt att utreda sig själv. Tränar jag för mycket? Nja. Måttligt. Jag tycker själv att jag den senaste månaden tränat rätt bra vad gäller mängd, intensitet och variation enligt min träningslogg på Funbeat. Stressar jag för mycket? Nja. Eller kanske. Men det är kul saker som jag vill göra även om det den sista månaden varit en del ofrivillig reaktiv stress också. Irritationsmoment snarare än för mycket att göra. Är det vårtrötthet? Nja. Borde inte den ha kommit tidigare? Är jag fysiskt trött? Jag vet faktiskt inte. Jag har svårt att bedöma sådant. Jag orkar ju att träna – men tränar jag med samma förmåga som förut? Svårt att säga.

Även om det precis varit helg och jag rätt så nyss hade semester, så längtar jag efter lite mer ledighet. Skönt att den kommer redan till helgen. Jag ska bara ha lite roligt på jobbet först.


Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
16kommentarer
  • Jag är oxå toktrött!! Sen började träna riktigt så brukar jag ha lätt att kliva upp på morgonen, men nu på slutet är det precis samma som du skrev, minns knappt att man znoosat!! Men jag gissar på att man omedvetet börjar slappna av och varva ner inför sommaren och semestern!! Den hägrar där framme så man börjar sakta med säkert varva ner och ställa in sig på att man ska ta igen sig! Det slår ju aldrig fel att man sista jobbveckan känner det som att man inte skulle ha orkat jobba en dag till!! Men låt oss hoppas att det är kortvarigt!!

    Helena 2011-05-31 17:43:07 http://www.helelena.blogg.se
    Svara
  • Jag är oxå toktrött!! Sen började träna riktigt så brukar jag ha lätt att kliva upp på morgonen, men nu på slutet är det precis samma som du skrev, minns knappt att man znoosat!! Men jag gissar på att man omedvetet börjar slappna av och varva ner inför sommaren och semestern!! Den hägrar där framme så man börjar sakta med säkert varva ner och ställa in sig på att man ska ta igen sig! Det slår ju aldrig fel att man sista jobbveckan känner det som att man inte skulle ha orkat jobba en dag till!! Men låt oss hoppas att det är kortvarigt!!

    Helena 2011-05-31 17:43:07 http://www.helelena.blogg.se
    Svara
  • Jag är också trött. hela tiden. Vi kanske är skengravida. HAHA!

    ÄtaTränaKämpa 2011-05-31 12:46:32 http://atatranakampa.se
    Svara
  • Jag är också trött. hela tiden. Vi kanske är skengravida. HAHA!

    ÄtaTränaKämpa 2011-05-31 12:46:32 http://atatranakampa.se
    Svara
  • Jo, jag tänkte samma sak som diskuterats ovan. ”Gravidinlägget” brukar föregås av ett ”Jag är trött”-inlägg 🙂

    Fast jag är också trött och har sovit mycket mer på sistone. Men det törs jag inte skriva på bloggen 😉

    Annika 2011-05-31 07:09:43 http://www.tremil.blogg.se
    Svara
  • Jo, jag tänkte samma sak som diskuterats ovan. ”Gravidinlägget” brukar föregås av ett ”Jag är trött”-inlägg 🙂

    Fast jag är också trött och har sovit mycket mer på sistone. Men det törs jag inte skriva på bloggen 😉

    Annika 2011-05-31 07:09:43 http://www.tremil.blogg.se
    Svara
  • Hi hi… Om jag inte snart skulle fylla 46 så skulle i alla fall jag vara rädd för smittan…

    anneliten 2011-05-30 22:54:40 http://annelitenmottanteliten.blogspot.com
    Svara
  • Hi hi… Om jag inte snart skulle fylla 46 så skulle i alla fall jag vara rädd för smittan…

    anneliten 2011-05-30 22:54:40 http://annelitenmottanteliten.blogspot.com
    Svara
  • haha, skön svarskommentar sara – det ligger onekligen i luften nu… =)

    mary 2011-05-30 21:13:55
    Svara
  • haha, skön svarskommentar sara – det ligger onekligen i luften nu… =)

    mary 2011-05-30 21:13:55
    Svara
  • Keron: haha

    Anneliten: nä, trots att jag är träningsbloggare så är jag inte det… 😉

    Sara 2011-05-30 20:08:48
    Svara
  • Keron: haha

    Anneliten: nä, trots att jag är träningsbloggare så är jag inte det… 😉

    Sara 2011-05-30 20:08:48
    Svara
  • Kanske lite närgånget och de behöver absolut inte svara – men du är inte möjligtvis gravid? Inget i världen gör en så trött…

    anneliten 2011-05-30 20:07:18 http://annelitenmottanteliten.blogspot.com
    Svara
  • Kanske lite närgånget och de behöver absolut inte svara – men du är inte möjligtvis gravid? Inget i världen gör en så trött…

    anneliten 2011-05-30 20:07:18 http://annelitenmottanteliten.blogspot.com
    Svara
  • Av nån anledning är jag alltid supertrött när jag inte behöver ställa väckare…

    Keron 2011-05-30 14:27:34 http://keron.blogg.se
    Svara
  • Av nån anledning är jag alltid supertrött när jag inte behöver ställa väckare…

    Keron 2011-05-30 14:27:34 http://keron.blogg.se
    Svara

senaste från Hälsa

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger