Frågor om att komma igång med träningen

Frågor om att komma igång med träningen

Mina föräldrar har precis kommit hem från några dagar i London och nu bjuds det på hejvilt på Cadburychoklad. Om jag hade gått och lagt mig i tid hade jag inte behövt stå i emot men nu är jag vaken och knaprar i mig några stycken. Ett dåligt val. Men jag sköter mig exemplariskt på morgon- och utgiftsfronten i min utmaning om att skapa goda vanor. En läsare påminde...
Träning för löpare

Träning för löpare

Jag har PT-tränat igen. Jag tyckte att vi körde ganska enkelt förra gången men träningsvärken satte sig som ett smäck ändå. Jag tränar för att bli en bättre löpare men vi fokuserar inte på benen. Istället kör vi en massa överkropp. Exakt vad är lite svårt att förklara eftersom det var smart funktionellt men jag kan konstatera att det krävs mer än ben för att bli en...
Blueberry Rörstrandsgatan

Blueberry Rörstrandsgatan

Det hände en massa skoj igår. Förutom att ha varit på Gå & Löpkliniken och testat Karhuskor (som jag inte skrivit om ännu) och ha varit på Cycle Corner och tränat spinning på Sportlife så var jag också en sväng på Blueberry på Rörstrandsgatan 10. De har haft öppet i ungefär 2 veckor men invigningsminglet var igår. Vi skålade i gröna smoothies och åt fantastisk...
Cycle Corner i Hammarby Sjöstad

Cycle Corner i Hammarby Sjöstad

Cycle Corner i Hammarby Sjöstad är knallrosa. Loggan är rosa och påsarna man får med sig därifrån är rosa. Cyklarna har lite alla möjliga färger – utom rosa. Det fanns många Trekcyklar och jag hade gärna bytt min Scott mot en sådan – men köpt är köpt och jag får vara nöjd ändå. Efter cykelinspirationen på Cycle Corner, där vi fick lära oss att...
Sportlife Hammarby Sjöstad

Sportlife Hammarby Sjöstad

Åsa gör det igen – arrangerar vad jag tror kommer bli ett hejdundrande event. Jag hänger med henne lite inför cykelkvällen på Cycle Corner och Sportlife. Ser ni vad jag ser? Javisst – rosa goodiebags på varenda styre!...
Sida 1 of 1612345...10...Sista »