<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
xmlns:rawvoice="http://www.rawvoice.com/rawvoiceRssModule/"
	>
<channel>
	<title>Comments on: Livsglädje</title>
	<atom:link href="http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 19:03:55 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>By: Grabben</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9947</link>
		<dc:creator>Grabben</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 14:01:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9947</guid>
		<description>Klart jag längtar hem till härliga Halmstad och till Träningsglädje som kom dit redan igår. Om 10 veckor är det 1 juni och nästan Sthlm Marathon, då jäklar! Men imorgon är det bara en månad till Boston Marathon!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Klart jag längtar hem till härliga Halmstad och till Träningsglädje som kom dit redan igår. Om 10 veckor är det 1 juni och nästan Sthlm Marathon, då jäklar! Men imorgon är det bara en månad till Boston Marathon!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Sara</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9943</link>
		<dc:creator>Sara</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 12:14:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9943</guid>
		<description>åh ni är så fantastiska som kommenterar och bjuder på era tankar och åsikter. tack tack tack!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>åh ni är så fantastiska som kommenterar och bjuder på era tankar och åsikter. tack tack tack!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Mikaela</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9941</link>
		<dc:creator>Mikaela</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 10:18:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9941</guid>
		<description>Jag gillar inte hela Beach-tanken mest för att det bygger på någon form av jojoförhållningssätt till mat och träning som jag själv jobbat länge för att komma bort ifrån. Däremot så är det ju så att nu när man kan vara ute under andra förhållanden, springa, gå, ha tunnare kläder, så får man ju som en ny kickstart och dos av välbehövlig energi. Det är verkligen svårt att hålla vitken på vintern, när det är barmark promenerar jag 1-2 timmar MER PER DAG än när det är halt och kallt. inte lätt att kompensera liksom, så med våren kommer helt nya möjligheter att få bra form, och det gillar vi. ser fram emot din plan! :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag gillar inte hela Beach-tanken mest för att det bygger på någon form av jojoförhållningssätt till mat och träning som jag själv jobbat länge för att komma bort ifrån. Däremot så är det ju så att nu när man kan vara ute under andra förhållanden, springa, gå, ha tunnare kläder, så får man ju som en ny kickstart och dos av välbehövlig energi. Det är verkligen svårt att hålla vitken på vintern, när det är barmark promenerar jag 1-2 timmar MER PER DAG än när det är halt och kallt. inte lätt att kompensera liksom, så med våren kommer helt nya möjligheter att få bra form, och det gillar vi. ser fram emot din plan! <img src='http://www.traningsgladje.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Lotta</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9940</link>
		<dc:creator>Lotta</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 09:57:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9940</guid>
		<description>Kör på som vanligt, har inte en kort tidsperiod som mål utan en långvarig förändring. :) Men jag ser grymt fram emot Beach10 iaf! :) Tio veckor går snabbt!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kör på som vanligt, har inte en kort tidsperiod som mål utan en långvarig förändring. <img src='http://www.traningsgladje.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Men jag ser grymt fram emot Beach10 iaf! <img src='http://www.traningsgladje.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Tio veckor går snabbt!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Carina</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9939</link>
		<dc:creator>Carina</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 08:13:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9939</guid>
		<description>10 veckor!! Till den första juni! Då är det definitivt barmark:-)

10 veckor som kommer att bli helt fantastiska!! Fyllda med en massa löpglädje.

Ser fram mot att ta del av planen!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>10 veckor!! Till den första juni! Då är det definitivt barmark:-)</p>
<p>10 veckor som kommer att bli helt fantastiska!! Fyllda med en massa löpglädje.</p>
<p>Ser fram mot att ta del av planen!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Sparrismarris</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9938</link>
		<dc:creator>Sparrismarris</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 07:17:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9938</guid>
		<description>10 veckor säger du!?! Dags att lägga i ytterligare en växel. Men att bara träna för att vara snygg på stranden är inte min melodi.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>10 veckor säger du!?! Dags att lägga i ytterligare en växel. Men att bara träna för att vara snygg på stranden är inte min melodi.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Helena</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9937</link>
		<dc:creator>Helena</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 06:11:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9937</guid>
		<description>Beach 2010...låter bara skönt och jag kör på som vanligt. Ja, med den lilla detaljen att jag klämmer in en liten promenad på 80 mil då... ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Beach 2010&#8230;låter bara skönt och jag kör på som vanligt. Ja, med den lilla detaljen att jag klämmer in en liten promenad på 80 mil då&#8230; <img src='http://www.traningsgladje.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Jenny, Halmstad</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9936</link>
		<dc:creator>Jenny, Halmstad</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 05:54:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9936</guid>
		<description>Japp, planen är redan inledd :) Och som tur är har planen varit rätt bra sedan beach 2009 så det är egentligen bara för mig att lägga i ytterligare en växel. ÅH VAD JAG LÄNGTAR! Till stranden, till härlig morgonlöpning eller kvällslöpning antingen längs stranden eller längs Prins Bertils stig. Springa utmed Nissan och njuta av solen och bara flyta fram. Åh vad jag längtar nu.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Japp, planen är redan inledd <img src='http://www.traningsgladje.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Och som tur är har planen varit rätt bra sedan beach 2009 så det är egentligen bara för mig att lägga i ytterligare en växel. ÅH VAD JAG LÄNGTAR! Till stranden, till härlig morgonlöpning eller kvällslöpning antingen längs stranden eller längs Prins Bertils stig. Springa utmed Nissan och njuta av solen och bara flyta fram. Åh vad jag längtar nu.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: soffan</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9935</link>
		<dc:creator>soffan</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 22:52:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9935</guid>
		<description>Åhhh, tio veckor är ju INGENTING :) . Guuud så härligt!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Åhhh, tio veckor är ju INGENTING <img src='http://www.traningsgladje.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  . Guuud så härligt!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: emliscious</title>
		<link>http://www.traningsgladje.se/2010/03/livsgladje/comment-page-1/#comment-9934</link>
		<dc:creator>emliscious</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 21:48:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.traningsgladje.se/?p=6622#comment-9934</guid>
		<description>Taaaaaaaack för påminnelsen!! 10 veckor! Nu jäklar!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Taaaaaaaack för påminnelsen!! 10 veckor! Nu jäklar!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

