Träningsplanering v.5
Träningslivet går inte och självdör bara för att Nike Convention är slut för i år. Däremot går jag in i den lugnaste veckan sedan detta decennium tog sin början. Jag ska försöka gå en del powerwalks och kanske leta upp en yogaklass. Och så blir det massor av frisk fjälluft och skidåkning i underbara Åre.
Idag har jag inte gjort många knop. Jag vaknade med huvudvärk och funderade på om jag var sjuk. Men med lite energipåfyllning och mycket vatten är huvudvärken borta och en del jobbgrejer avklarade. Jag bör få lite frisk luft ikväll så en lugn powerwalk sitter nog fint.
Imorgon ska jag förmodligen spana in Samsunggalan och friidrottsstjärnorna på nära håll. Efter det så bär det av till Stockholm, igen. Där blir det också mest powerwalk, och kanske den där yogan då…
På torsdag efter jobbet packar jag och Grabben in oss och åker till Åre för ledig långhelg. Där blir det ingen yoga men däremot massor av den där friska luften som jag ser fram emot. Grabben stannar kvar en vecka till medan jag åker ner till Stockholm igen på söndag.
Bild: Marcus Rönne
Leave a comment
Önskar att jag kunde säga samma sak men till skillnad från dig så tvärdog mitt träningsliv efter (under..) Nike Conventet. Grymt förkyld och vill inte ens titta ovanför kanten på filten! Grrrr…
Anna (orka mera)
February 1, 2010
Eftersom mitt konvent snorade bort i år så BÖRJAR mitt träningsår nu kan man säga. Taggad som sjutton!!!
Kram på dig!
Helena
February 1, 2010
Åh, ska ni gå på Samsunggalan? Vi ska också dit!
Fitnesscoachen
February 1, 2010
Åh, jag hoppas att vi hinner ses något i backarna/på gymmet/afterskin etc..
sanna
February 1, 2010