Blä för blomkålsmos

Blä för blomkålsmos

Allt jag experimenterar med blir inte bra. Häromkvällen gjorde jag blomkålsmos i raw-format och det var ingen höjdare trots alla hyllningar bland nätrecepten. Jag tyckte att det både smakade och luktade blä. Den enda positiva med blomkålsmoset jag gjorde var att det gick fort och enkelt att göra. Det var bara att mixa rå blomkål med cashewnötter och sedan krydda med...
8 kilos skillnad

8 kilos skillnad

Skillnaden mellan sommaren 2009 och februari 2010 är 8 kilo. Plus. Skillnaden känns i huvudet och i kroppen – och på kläderna. Eftersom jag är så pass lång kan jag (visserligen med nöd och näppe) ha samma kläder även om min vikt diffar med 16 kilo men kläderna sitter ju som snyggast när det är 16 kilo minus. Nu är jag i ett envist mittenläge, inte lika mycket...
Intervaller på löpband

Intervaller på löpband

Idag tog jag mod till mig och sprang intervaller på löpband. Jag höll ju på med löpbansintervallandet rätt mycket för några veckor sedan, men så blev det ett avbrott och sedan så tappade jag det där. Modet. För det är något speciellt med intervaller på löpband. Det har satt sig som en demon i huvudet på mig, lite som Mattias Nilsson och ståskyttet. Jag hade inte...
Bäst på spinning!

Bäst på spinning!

Det blev after work i eftermiddags i form av spinning. Det var inget pass som går till historien men jag var nöjd med att bara få trycka på lite. Jag hade lite träningsvärk i benen sedan tidigare men inget som märktes under passet. Av alla de träningsformer jag utövar är jag nog bäst på spinning och det är ju rätt så typiskt. Hur tävlar man i det liksom? Hur jämför...
Träning med Livskraft

Träning med Livskraft

Mycket av inspirationen till dagens lunchpass kom från Tanja Djelevics bok Livskraft (tack Mattias!). Jag läste den innan jag somnade igår kväll och vikte många hundöron. Grabben blir tokig på mig när jag gör så, men jag tycker att böcker är till för att insupas på alla sätt – inte bara att se prydliga och fina ut i bokhyllan. Kroppen manifesterar allt vi...
Sida 1 of 1712345...10...Sista »