Tis 30 jun: Återställare

Tis 30 jun: Återställare

Efter att ha stressat igenom morgonen med en deadline hängandes över axeln på mig bestämde jag mig för att så fort mitt jobb var skickat för slutgiltigt okej så skulle jag belöna mig själv med en träningstimme. Jag ville särskilt återställa mitt före detta fantastiska...
Tvätta träningsskor

Tvätta träningsskor

Jag fattar inte hur allas löparskor kunde se ut som vi sprungit i lera efter loppet i Trollhättan. Visst, vi sprang på en grusväg och på en blöt fotbollsplan (det var fuktigt under natten). Men ändå. Jag som hade nästan vita och snygga Saucony innan start. Att springa...
Den som kom längst…

Den som kom längst…

…på Trollhättans 12-timmarslopp var Grabben. Läs hans version här. Jag är lite stolt. Det var ju för sjutton JAG som tog med honom på detta äventyr. Han har inte tackat mig än. Men det kommer nog. Kanske....
Mån 29 jun: Återhämtningsträning

Mån 29 jun: Återhämtningsträning

Att kalla eftermiddagens lagomsnabba promenad på 5km för träning är lite att ta i. I vanliga fall. Men idag är inget vanligt fall. Idag är post-ultra. Idag fick 5km i 6km/timmen-fart duga gott. Post-ultraglad! Madde undrade hur kroppen kändes idag och jag måste säga...
27-28 jun: 12-timmarslopp

27-28 jun: 12-timmarslopp

Natten till söndagen den 28 juni avverkade jag och Grabben en sammanlagd distans av cirka 16.9 mil. Grabben sprang ungefär ett marathon mer än mig. Hur långt sprang jag? Hur långt sprang Grabben? Okej, I’ll skip the bullshit. Jag har ganska ont under mina...
Sida 1 of 1312345...10...Sista »