29 juni: Puckat!

Ibland är jag så puckad att jag förvånar mig själv! Man ska inte ha så bråttom… Jag hade tänkt träna på kvällen. Jag hade lite bråttom för innan träningen ville jag förbi en bekant med ett ärende. I hallen stod många skor. Och många löpardojjor. Väldigt många svarta löpardojjor. Och de ser ju för sjutton likadana ut! Jag sätter alltid på mig högerskon först....

Lättfotade löpare…

Det känns som att jag tränar och tränar och tränar. Men inte fasen springer jag snabbare för det. Ibland blir jag så arg och frustrerad på allt och alla som tränar mindre – och springer snabbare än mig… Lättfotade löpare lubbar snabbare …men det är inte så konstigt att de springer snabbare. Förmodligen väger de också mindre!! Tidningen I Form skrev...

27 juni: Rullbandstristess

Min höga ambitionsnivå förde mig till gymets rullband ännu en dag. Planen var att spendera ett längre pass på den rullande mattan. Men fy fasiken vad trist det var! Tungt och långt – var planen Hela dagen hade jag gått och längtat till ett tungt och långt pass. Jag såg framför mig hur jag svävade fram på rullbandet och sprang kilometer efter kilometer i ett...

26 juni: Intervall & Fotbolls-TV

En av anledningarna till att jag gillar Sats Zenith är att man kan kolla på TV samtidigt som man tränar. Smart tycker jag, även om jag skulle föredra att ratta in min egen kanal (som på gymet jag tränade på i Toronto och Dublin) istället för att samsas med alla andra… Höghastighetsintervall När jag körde mina förra intervaller tyckte min inofficiella tränare...

26 juni: Intervall & Fotbolls-TV

En av anledningarna till att jag gillar Sats Zenith är att man kan kolla på TV samtidigt som man tränar. Smart tycker jag, även om jag skulle föredra att ratta in min egen kanal (som på gymet jag tränade på i Toronto och Dublin) istället för att samsas med alla andra… Höghastighetsintervall När jag körde mina förra intervaller tyckte min inofficiella tränare...
Sida 1 of 512345